En este taller presencial conectarás fácilmente con tu ser interior con la finalidad que te aporte una gran sensación de paz y la guía para resolver aquello que necesites. Aprenderás a conectar con tu intuición para que te guíe en tu día a día Breve y sencilla teoría...
Bajo mi sentir la ansiedad es fruto del miedo y de los pensamientos negativos y repetitivos que nos decimos de manera continuada. Cuando no sabemos gestionarla, dejamos de tomar nuestro poder y lo cedemos a nuestra mente, a esa parte mental más «tóxica» donde nos...
Charles C. Ebbets, el fotógrafo de los rascacielos, sobre una viga a cientos de metros sobre el suelo, Hace tiempo alguien sabio me dijo: “cuando tengas miedo, transítalo”.Así es, al miedo no hay que evitarlo ni temerlo, sólo transitarlo.Esto es aceptarlo, en la...
En mi búsqueda interior me he encontrado cientos de veces con el mismo mensaje: ámate, el amor está en ti, busca el amor dentro de ti, aprende a amarte para amar… Yo misma he escrito mucho sobre esto porque así lo siento, cuando no me he amado, o me he amado poco o...
GESTIONAR LA EMOCIÓN Las emociones necesitan ser expresadas y liberadas, para no quedarse estancadas y bloqueadas dentro de uno, y provocar síntomas como malestar, ansiedad, tensión, pensamientos negativos, desmotivación, baja energía e incluso, enfermedad… Por...
Me pareció que tuve que decidir entre amar o quedarme en el miedo. Desde la mente amar es un peligro, un riesgo demasiado grande que hay que tomar, porque después de todo lo vivido, cree que puedes volver a sufrir. Así que para ella es mejor quedarse quieto en...
